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癫痫病患者平时怎么做才行

来源: 郑州康好癫痫病研究院 更新时间:2017-02-14

癫痫病患者平时怎么做才能更有效的帮助患者康复?很多的患者反映说自己的癫痫病经过很久的治疗之后还是没有明显的效果,其实是这很大程度上和患者的护理有一定的关系,下面我们就一起来了解一下应该怎么护理。

1、在合理饮食外,癫痫病的护理还应注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

2、睡眠,癫痫病人应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。

3、活动、娱乐,癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。对于癫痫病的护理,不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

4、癫痫病人应少看电视,对于病情控制较好的病人,每天看电视好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,因此癫痫病的护理会有利于治疗。

以上就是我们的一些相关的介绍和建议了,希望对所有的患者能有一定的帮助。如果还有什么疑问的可以咨询我们的在线医生寻求帮助。后,祝所有患者能早日康复!